• Vóór de inspanning: als stimulerende fricties vóór de opwarming om de spier "op te warmen" en een betere spierreactie te verkrijgen, gevolgd door een opwarmingsoefening om het risico op spierverrekking te vermijden.
• Na de inspanning: als een stevige massage om de spieren te ontspannen en te ontgiften en om spierstijfheid te beperken.
• Bij pijn: als massage op de pijnlijke zones.

Gebruiksvoorzorgen:

• Vermijd elk contact met de ogen en de slijmvliezen.
• Niet gebruiken bij kinderen jonger dan 7 jaar, bij zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
• Niet gebruiken bij allergische personen zonder voorafgaande huidtest (vóór gebruik aanbrengen in de armplooi).
• Niet inslikken.
• Buiten het bereik van kinderen bewaren.
• Uitwendig gebruik.
• Koel en donker bewaren in een goed gesloten flacon.