Latijnse naam :

Withania somnifera

Andere namen :

Ashwagandha, Indiase ginseng, winterkers.

Familie :

Solanaceae

Therapeutisch gebruik :

Ashwagandha, bekend als mannelijk seksueel tonicum in de Ayurveda, versterkt het lichaam en helpt het zijn vitale energie terug te krijgen. Adaptogen, ashwagandha bevordert opmerkelijk het herstel door slaap, ondersteunt het zenuwstelsel en de bijnieren, die beide betrokken zijn bij stressmanagement.